Un niño necesita nutrición, sueño, amor, atención y ejercicio para el desarrollo físico, de acuerdo con el Proyecto de Aprendizaje Temprano de Illinois. Los niños también necesitan actividades y juegos que ayuden a desarrollar habilidades motoras e independencia física.
El ejercicio y la actividad física ayudan a un niño a desarrollar un peso saludable que se corresponde con la edad recomendada por los pediatras. Para la edad preescolar, un niño debería poder físicamente saltar, pararse sobre un pie, atrapar una pelota y practicar montar en bicicleta o triciclo, explica Kendra Cherry para About.com Un niño necesita estímulo para mantenerse activo y alimentos saludables para mantener un cuerpo sano.
El desarrollo físico de un niño también se basa en actividades para desarrollar habilidades motoras gruesas; Estos incluyen movimientos corporales grandes como escalar, lanzar, correr, patear y saltar. Toma nota de Cherry. Los niños también necesitan instrucciones y ejemplos para desarrollar habilidades motoras durante la alimentación para evitar derrames y desorden. Mostrar a los niños cómo usar un tenedor y una cuchara les ayuda a desarrollar físicamente la coordinación ojo-mano y la destreza manual. Estas actividades también pueden ayudar a los niños pequeños y pequeños a obtener independencia e iniciativa para continuar el movimiento.
