Un estómago hinchado ocurre comúnmente como resultado de la ingestión de aire, aumento del peso corporal, estreñimiento, alimentación excesiva y síndrome del intestino irritable, según MedlinePlus. Afecciones médicas graves como el cáncer de ovario, la enfermedad celíaca El síndrome de dumping, la ascitis y la insuficiencia pancreática también pueden resultar en un estómago hinchado. Comer alimentos ricos en fructosa también es una posible causa de un estómago hinchado.
Un estómago hinchado, o hinchazón abdominal, es una sensación de plenitud y rigidez en el vientre, que también puede caracterizarse por un estómago distendido, señala MedlinePlus. Para aliviar la hinchazón abdominal, se aplican ciertos cambios en el estilo de vida: evitar los alimentos que producen gases, como los frijoles, las lentejas, el repollo y las coles de Bruselas; dejar de fumar; evitar los alimentos que son ricos en sorbitol o fructosa; y reduciendo la velocidad de comer. Comer en comidas pequeñas de cinco a seis veces al día en lugar de tener comidas abundantes menos veces al día también previene la hinchazón, que generalmente ocurre después de esta última, como afirma WebMD. En este caso, sin embargo, la cantidad de calorías y alimentos debe cumplir con los requisitos del cuerpo.
El gas también puede acumularse en el estómago debido a la incapacidad del tracto gastrointestinal para mover el aire ingerido y el aire producido por las bacterias en el intestino a través de él. Una persona puede tragar aire a través de la goma de mascar, beber con una pajita, chupar caramelos y consumir bebidas carbonatadas. Los cambios en la función intestinal y la incapacidad de los intestinos para digerir y absorber algunos componentes de los alimentos también pueden causar un estómago hinchado, explica la Clínica Mayo.
Los pacientes de hinchazón abdominal con estreñimiento deben buscar tratamiento, afirma MedlinePlus. Además, los pacientes con distensión abdominal deben buscar atención médica si los síntomas como pérdida de peso, empeoramiento de la acidez estomacal, diarrea, vómitos y heces con sangre acompañan a la distensión abdominal. Una sensación de dolor en el abdomen también requiere atención médica.
