¿Cuáles son algunos síntomas de una acumulación de ácido láctico?

Los síntomas de acumulación de ácido láctico en el torrente sanguíneo, conocidos como acidosis láctica, incluyen una sensación de ardor en los músculos, debilidad, calambres y náuseas, informa WebMD. La acidosis láctica extrema también puede causar vómitos y coma, advierte Drugs.com. La acidosis láctica produce la sensación de dolor durante los entrenamientos extremos que advierte sobre un daño permanente, pero no es responsable del dolor en los músculos después del entrenamiento, señala Scientific American.

La causa más común de la acidosis láctica es el ejercicio intenso, explica WebMD. Durante un entrenamiento intenso, el cuerpo no puede producir suficiente oxígeno para procesar la glucosa para obtener energía, por lo que en su lugar produce lactato, que se acumula en la sangre más rápidamente de lo que el cuerpo puede quemarlo. Para evitar los síntomas incómodos de la acidosis láctica, los atletas deben calentarse antes del ejercicio, mantenerse a ritmo y aumentar la cantidad de ejercicio que hacen lentamente para que sus cuerpos desarrollen una tolerancia. También deben beber mucha agua para eliminar el exceso de ácido, descansar mucho, mantener una dieta saludable y tomarse un tiempo para recuperarse después del ejercicio.

Las condiciones médicas que pueden causar acidosis láctica incluyen cáncer, SIDA, enfermedad renal, enfermedad hepática o enfermedad pulmonar, según Drugs.com. La pérdida severa de sangre, sepsis, convulsiones, ataques cardíacos o ciertos medicamentos también pueden causar acidosis láctica. El diagnóstico implica el uso de un análisis de sangre para medir el contenido de lactato en la sangre, y el tratamiento consiste en tratar la afección que causa la acidosis láctica.