Un nivel de colesterol total inferior a 200 miligramos por decilitro se considera saludable para todos, según MedlinePlus. El nivel óptimo de colesterol de lipoproteínas de baja densidad es menos de 100 miligramos por decilitro, y para las lipoproteínas de alta densidad, el nivel saludable es de 60 miligramos por decilitro y más.
El colesterol LDL se llama colesterol malo porque se acumula en las paredes de las arterias, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón, explica WebMD. Los medicamentos con estatinas a veces se recetan para ayudar a disminuir el número de LDL.
El colesterol HDL protege contra las enfermedades cardíacas al eliminar el colesterol LDL de la sangre, evitando que obstruya las arterias, señala WebMD. Los medicamentos con estatinas y el ejercicio pueden aumentar el colesterol HDL.
La edad, el sexo, el peso, el nivel de actividad física y la dieta afectan los niveles de colesterol, informa MedlinePlus. El colesterol alto también es hereditario. Los medicamentos terapéuticos, el control de peso, el aumento de la actividad física y los ajustes dietéticos pueden reducir los niveles de colesterol LDL.
