Las señales de que se acerca su período incluyen cambios de humor, irritabilidad, incapacidad para concentrarse y ansiedad, según la Clínica Mayo. Su cuerpo también puede presentar síntomas como distensión abdominal, fatiga, sensibilidad en los senos y una aumento de la aparición de acné.
Las mujeres pueden experimentar antojos de alimentos inusuales o sentimientos de depresión en los días previos a un período, afirma la Clínica Mayo. Los músculos adoloridos y los calambres también pueden ser signos de que la menstruación está a punto de comenzar.
Las mujeres pueden experimentar mareos antes de un período a medida que cambian las hormonas, afirma Planned Parenthood. La frecuencia y severidad de los síntomas pueden variar de un mes a otro, y algunas mujeres nunca presentan síntomas emocionales o físicos.
