El uso principal del músculo trapecio es mover los omóplatos, girar la cabeza y el cuello, estabilizar los hombros, encogerse de hombros y apoyar los brazos. Este músculo también se considera un músculo de respiración accesorio.
Ubicado en la parte media superior de la espalda, el trapecio es uno de los músculos más anchos de la espalda. Obtuvo su nombre por su forma que se asemeja a un trapezoide. El trapecio se une desde la base del cráneo hasta los omóplatos y la 12ª vértebra torácica. El músculo se divide en tres regiones: la región superior, la región intermedia y la región inferior.
El músculo trapecio proporciona soporte para la postura superior y es tanto un músculo postural como un músculo activo. Ayuda a respirar ayudando a expandir la región superior del pecho al respirar. Este músculo a menudo se denomina trampa por los culturistas y muestra el desarrollo de este músculo en competencias a través del doble bíceps posterior y la postura más muscular. /p>