Una niña de 14 años que está en buena forma física tiene una frecuencia cardíaca máxima estimada de 204 latidos por minuto, según TeensInCharge.org. El rango de frecuencia cardíaca objetivo recomendado para el ejercicio para el mismo La niña tiene 122 a 163 latidos por minuto.
Para una niña no atlética de la misma edad, la frecuencia cardíaca máxima es 212, mientras que el rango recomendado de ejercicio recomendado es de 127 a 170, informa TeensInCharge.org.
Un niño físicamente apto de la misma edad tiene una frecuencia cardíaca máxima de 198 con un rango de ejercicio recomendado de 119 a 158, mientras que un niño no físico tiene una frecuencia cardíaca máxima de 206 y un rango de ejercicio recomendado de 125 a 165 latidos por minuto, los informes del sitio.
