¿Qué es una frecuencia cardíaca saludable para los adolescentes?

¿Qué es una frecuencia cardíaca saludable para los adolescentes?

De acuerdo con WebMD, una frecuencia cardíaca en reposo saludable para los adolescentes es de 60 a 100 latidos por minuto. La frecuencia cardíaca en reposo debe medirse después de relajarse durante 10 minutos.

WebMD indica que la frecuencia cardíaca, o el pulso, a menudo se controla al monitorear la arteria en el interior de la muñeca. Los especialistas pediátricos del corazón de Texas indican que la frecuencia cardíaca en los adolescentes varía significativamente según las actividades que realizan en el momento de la medición. Un intenso estallido de actividad cardiovascular a veces aumenta la frecuencia cardíaca hasta 200 latidos por minuto, afirman los especialistas del corazón, pero el sueño generalmente reduce el pulso a 30 o 40 latidos por minuto.