Para hacer una cataplasma de avena para uso inmediato, cocine 1 taza de avena en agua hirviendo y déjela reposar hasta que se forme una consistencia similar a una pasta. Aplicar la cataplasma directamente sobre la piel. Alternativamente, extienda una capa sobre un paño húmedo y colóquela con la cara de avena sobre la piel; Deje que repose durante 10 minutos antes de enjuagar para proporcionar un alivio calmante contra la inflamación o las erupciones. Una cataplasma de avena ayuda a tratar las quemaduras solares, la hiedra venenosa y la varicela.
Para una receta extra suave, mezcle 2 cucharadas de avena molida finamente con 4 cucharadas de yogur natural, 1 cucharada de hamamelis y 1 cucharada de jugo de limón en un tazón. Difunde esta mezcla entre 2 piezas de tela de muselina. Coloque la cataplasma sobre el área afectada y déjela reposar durante media hora. Después de quitar la cataplasma, use un algodón empapado en leche para limpiar esa área de la piel y luego deje que se seque.
Pre-haga una cataplasma lista para usar atando 1 taza de avena molida o cortada con acero en un paño suave o una pieza de muselina. Cuando esté listo para usar la cataplasma, póngala en agua tibia o caliente y luego aplíquela en el área afectada. Si la piel está muy irritada y sensible, opta por una tira de muselina en lugar de un paño; La muselina proporciona una sensación más suave y menos abrasiva para la piel irritada. La avena simple, orgánica y sin cocer es la opción ideal para una cataplasma.
