Consultar a un profesional médico es la forma más definitiva de discernir si la terapia cognitiva conductual es adecuada. La TCC es más beneficiosa para las personas que pueden identificar un problema específico, en lugar de una persona infeliz o Insatisfecho en general sin conocer una causa, explica PsychCentral. Es más útil para las personas que gustan y están dispuestas a trabajar con el enfoque de resolución de problemas que enfatiza CBT, en particular el aspecto de la tarea.
Los pacientes que prefieren un enfoque práctico sobre el tratamiento que busca proporcionar información son más exitosos con la terapia conductual cognitiva. Ya que CBT se enfoca en objetivos específicos, es más útil para las personas que tienen un área particular de la vida que desean mejorar, afirma PsychCentral. Las afecciones que responden mejor a la TCC incluyen el trastorno obsesivo-compulsivo, la ansiedad, los problemas sexuales y de pareja, el síndrome de fatiga crónica y la depresión. En combinación con tomar medicamentos, las personas que luchan contra las alucinaciones y los delirios, y los que luchan por relacionarse con los demás, pueden beneficiarse del enfoque de la TCC.
PsychCentral señala que la terapia cognitiva conductual es la más adecuada para personas con inquietudes emocionales y que están ansiosas por cambiar su forma de pensar. El éxito de CBT se basa en la disposición de un paciente a ser persistente, valiente y abierto a las sugerencias.
