La única cosa absoluta que puede eliminar el alcohol de tu sistema es el tiempo. tu cuerpo procesa el alcohol a una cierta velocidad. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer que pueden ayudar a su cuerpo con la tarea de procesar todo el alcohol.
Según RespectYourself.org, el alcohol es procesado por su cuerpo a una tasa casi exacta de .016 BAC (contenido de alcohol en sangre) por hora. El sitio también detalla que si su BAC está en un .24, seguirá estando legalmente ebrio durante 10 horas más.
Beber alcohol puede hacer que tu cuerpo se sienta lento y que tu cabeza sienta dolor al día siguiente. Acelerar su metabolismo puede mover el proceso de quemar todo el alcohol y puede ayudarlo a comenzar a sentirse mejor. Una buena manera de hacer esto es hacer ejercicio. Aunque puede ser difícil y doloroso, si puede ir a correr o participar en algún tipo de ejercicio que le hará bombear la sangre, aumentará su metabolismo y procesará el alcohol más rápido. Otra cosa muy importante que hacer cuando intentas librarte de alcohol es beber mucha agua. RecoveringSelf.com dice que el agua ayudará a diluir el alcohol y lo empujará más rápido.
