Un practicante de acupresión puede enviar a alguien a dormir rápidamente aplicando presión en uno o varios de sus puntos de presión. Por ejemplo, aplicando presión en el centro del lado interno de la muñeca, entre las cejas. o en el centro del esternón puede ayudar a inducir un sueño rápido.
La falta de sueño también se puede aliviar trabajando en la hendidura debajo de la parte inferior del tobillo o en el punto directamente debajo de la parte interna de la parte inferior de la tobera. Aplicar presión en la parte superior de la espalda entre los hombros facilita la ansiedad y otras emociones que pueden dificultar el sueño. La acupresión se originó a partir de la medicina tradicional china.
