Puedes convertir en cualquier momento listado en GMT a EST restando 5 horas, lo que significa que a las 2 p.m. GMT sería 9 a.m. EST. Greenwich Mean Time, comúnmente abreviado como GMT, es el indicador de tiempo estándar mundial, y también se conoce como UTC (Tiempo Universal Coordinado). Tenga en cuenta que durante los meses de verano, cuando el horario de verano está vigente, la diferencia entre GMT y EST /EDT es de solo cuatro horas, en lugar de cinco.
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Tome nota del tiempo dado en GMT
Escriba su tiempo como se indica en GMT. Quieres convertir 2 p.m. GMT.
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Reste la cantidad apropiada de horas de GMT
Quiere convertir 2 p.m. GMT a EST, por lo que debe restar 5 horas de 2 p.m. GMT. Si desea convertir a EDT (generalmente vigente en los EE. UU. Desde marzo hasta noviembre), solo restará 4 horas de 2 p.m. GMT.
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Registre su tiempo en EST
cuando reste 5 horas de 2 p.m. GMT, llegas a las 9 a.m. EST.