Las niñas generalmente dejan de crecer a la edad de 15 años, mientras que los niños siguen creciendo hasta que tienen alrededor de 16 años, según KidsHealth. Después de que comienza la menstruación para las niñas, generalmente crecen 1 o 2 pulgadas más. Los niños alcanzan un crecimiento acelerado entre las edades de 12 y 15 años, a medida que alcanzan la madurez sexual.
En los niños, una vez que alcanzan su altura máxima alrededor de los 16, sus músculos continúan desarrollándose, según KidsHealth. El brote de crecimiento final para los niños y las niñas coincide con la pubertad, un momento en el que los cambios impulsados por hormonas ocurren rápidamente en el cuerpo. Comer una dieta bien balanceada y hacer mucha actividad física puede asegurar un crecimiento y desarrollo saludable durante este tiempo.
