Los pastores alemanes corren un promedio de 20 a 30 millas por hora dependiendo de la raza. Sin embargo, la mayoría de los pastores alemanes no son corredores de resistencia y no deben correr más de 5 millas sin el entrenamiento de resistencia adecuado.
Los pastores alemanes son un perro atlético criado por su velocidad y resistencia. Son ideales como compañeros de carrera con la formación adecuada. Si bien pueden correr a velocidades superiores a 30 millas por hora, la mayoría prefiere un ritmo más sedentario, perfecto para correr junto a un humano. Con la capacitación adecuada, los pastores alemanes pueden correr hasta 15 millas o más a la vez por su cuenta o con un entrenador.