Los glúteos máximos, los isquiotibiales y los cuádriceps son grandes grupos musculares utilizados durante la carrera de velocidad. Otros grandes grupos musculares utilizados son el gastrocnemio y el sóleo y los flexores de cadera.
El glúteo máximo y los músculos isquiotibiales se contraen y son responsables de la fuerza que empuja la pierna hacia atrás durante los sprints. El glúteo máximo es el músculo más grande y más fuerte del cuerpo, que se origina en el hueso pélvico, se ablanda y se inserta en la parte superior del hueso del fémur. Los isquiotibiales se originan en el hueso pélvico, recorren la parte posterior del muslo y se insertan en la parte posterior del hueso de la tibia. Los cuádriceps son responsables de enderezar la articulación de la rodilla después de que toque el suelo. Se originan en el hueso pélvico y recorren la parte frontal del muslo, insertándose en la parte superior del hueso de la tibia. El gastrocnemio y el sóleo forman los músculos de la pantorrilla en la parte posterior de la pierna. Estos músculos ayudan a enderezar la articulación del tobillo. A medida que se aplica fuerza al empujar el suelo, estos músculos se contraen para enderezar el tobillo y ayudar en el movimiento hacia adelante del pie. Los flexores de la cadera se contraen para levantar las piernas mientras corren y luego los preparan para golpear de nuevo. Los músculos flexores de la cadera deben contraerse explosivamente durante la carrera para tirar de la pierna hacia atrás y prepararla para golpear de nuevo. Los músculos centrales y de la parte superior del cuerpo se usan para correr, pero es la colección de músculos en la parte inferior del cuerpo lo que impulsa al cuerpo hacia adelante.
