El rango de frecuencia del pulso normal para todos los adultos, incluidas las mujeres mayores de 50 años, es de 60 a 100 latidos por minuto, como lo indica la Clínica Cleveland. Las mujeres que están activas o haciendo ejercicio pueden notar un aumento en su ritmo cardíaco.
Cuando una persona hace ejercicio, el cuerpo requiere un aumento de sangre rica en oxígeno. El corazón debe latir más rápido para cumplir con ese requisito. Por esa razón, tomar un pulso durante el ejercicio o la actividad física podría no producir un resultado que esté dentro del rango promedio. Además, una mujer que está en bloqueadores beta podría tener un ritmo cardíaco más bajo, mientras que una mujer más pesada podría tener un ritmo cardíaco más alto.
