En psicología, el fenómeno de adaptación es la tendencia humana a adaptarse a los estímulos mientras se espera que los estímulos futuros sean iguales. El término fue acuñado por el autor David G. Meyers.
Fenómeno a nivel de adaptación es un término usado en el estudio de la felicidad como se explica en el libro de David G. Meyers, "La búsqueda de la felicidad". Se refiere a la teoría de que las emociones y las sensaciones son relativas y rápidas de cambiar. Los humanos tienden a adaptarse a su entorno y ya no responden a la novedad de ciertos estímulos después de un período de tiempo. El fenómeno puede manifestarse en la necesidad de más y más estímulos para crear el mismo efecto; por ejemplo, alguien adicto al juego o las carreras de alta velocidad necesitan más emoción cada vez para experimentar el mismo nivel de felicidad.
Después de alcanzar el éxito, como un nuevo trabajo, una nueva relación romántica o un nuevo hogar, los humanos tienden a experimentar sentimientos de euforia, solo para que esos sentimientos se disipen y se conviertan en la nueva normalidad. Este sentimiento normal, o "neutral", es relativo. Lo que emociona a una persona parece aburrido para otra. Todas las experiencias de éxito o fracaso dependen de la neutralidad actual. Si un nuevo desarrollo, ocurrencia o logro parece mejor que el estado actual de cosas, una persona se siente feliz, pero solo por un momento. Sin embargo, si el nuevo desarrollo parece un paso atrás, la persona se sentirá triste y frustrada.
