SilverSneakers es un programa de acondicionamiento físico registrado específicamente para personas de la tercera edad en los Estados Unidos. Por lo general, se ofrece de forma gratuita como parte de los planes de atención médica, según la YMCA de Metropolitan Chattanooga. < /p>
SilverSneakers alienta a los adultos mayores a participar en actividades físicas y reuniones sociales que están diseñadas principalmente para promover su bienestar general. El programa está disponible en todo el país y las personas interesadas pueden hacer uso del mapa de búsqueda interactivo que se encuentra en el sitio web de SilverSneakers para encontrar una ubicación participante.
SilverSneakers ofrece clases de salud a sus miembros, incluyendo SilverSplash, Cardio Circuit, SilverSneakers YogaStretch, Weight circuit y CardioFit. Los miembros que viajan constantemente también pueden disponer de todos los servicios en cualquier instalación de SilverSneakers.
