El enfoque psicodinámico de la psicología no utiliza las rutas científicas habituales de explicación, sino que se centra en los pensamientos del individuo sobre las experiencias, cómo ven el mundo y sus relaciones. Se considera que el psicólogo Sigmund Freud Ser el fundador del enfoque psicodinámico.
La psicodinámica es una alternativa deliberada a la psicología del comportamiento. Este enfoque de la psicología se centra en los impulsos y los enfoques dentro de una persona individual, especialmente los que están en el inconsciente. También se centra en las diferentes estructuras de la personalidad de alguien. Aunque las teorías de Freud se convirtieron en la base de la teoría psicodinámica, la teoría creció para incluir las ideas de otros científicos, como Jung y Erikson.
Freud construyó clínicamente sus teorías basadas en sesiones de terapia con sus pacientes. Las sesiones generalmente se basaban en la depresión o ansiedad del paciente. Las creencias comunes expresadas en la psicología psicodinámica incluyen que los sentimientos y comportamientos de las personas se ven profundamente afectados por sus pensamientos inconscientes. Según esta teoría, las acciones y los sentimientos de las personas como adultos ocurren debido a las experiencias que ocurrieron en su infancia. La personalidad de un individuo se compone de tres partes: id, ego y superego. La mente inconsciente también está constantemente en conflicto con la mente consciente y esto causa ansiedad que solo puede ser tratada a través de mecanismos de defensa.