El dolor muscular en el glúteo mínimo generalmente se relaciona con problemas cotidianos simples, como dormir sin apoyo, estar de pie demasiado tiempo, estar sentado por mucho tiempo o caminar sobre una superficie irregular. También puede ser un indicio de un problema más grave como el atrapamiento del nervio ciático, la disfunción de la articulación SI, la bursitis trocantérica, la estenosis espinal o la compresión de la cauda equina, según la Asociación Nacional de Terapeutas del Punto de Disparo Myofascial. El glúteo mínimo es el "abductor del muslo" y es un miembro del grupo muscular del glúteo.
El dolor glúteo mínimo generalmente se siente en el costado o en la parte posterior del muslo y puede extenderse hacia abajo hasta la rodilla o el tobillo. La mayoría de las personas también experimentarán dolor en la cadera y el dolor puede ser tan extremo que la persona se despierta de su sueño o siente que necesita sentarse inmediatamente cuando está de pie, según Healthline.
Para las personas que experimentan dolor en el glúteo mínimo, existen algunas soluciones en el hogar que se pueden probar antes de visitar a un médico para recibir tratamiento, según la Asociación Nacional de Terapeutas del Punto de Activación Miofascial. Estos incluyen no sentarse o pararse en una posición por más de quince a veinte minutos y auto-masaje del tejido para el alivio muscular. También se recomienda que aquellos que duermen boca arriba y de lado, coloquen almohadas debajo o entre las rodillas para un soporte óptimo.
