Anteriormente, los médicos sugirieron que las personas con diverticulitis eviten los alimentos que son difíciles de digerir, como nueces, semillas, maíz y palomitas de maíz, afirma WebMD. Los médicos originalmente pensaron que estos alimentos podrían alojarse en los divertículos. y causan irritación. Sin embargo, a partir de 2015, no hay investigaciones científicas que apoyen esta idea.
Las personas con un brote reciente de diverticulitis o que experimentan síntomas de diverticulitis pueden necesitar consumir una dieta líquida durante varios días, según WebMD. Una dieta líquida típicamente consiste en agua, caldo, jugos de frutas y paletas de hielo. A medida que los síntomas disminuyen, el paciente progresa lentamente hacia una dieta baja en fibra, que consiste en alimentos como el pan blanco, los productos lácteos, el pescado y los huevos. Cuando se están recuperando de un ataque de diverticulitis, las personas a veces deben evitar los alimentos con alto contenido de fibra, como frutas, verduras y alimentos de grano entero, explica MedlinePlus.
Las personas con diverticulitis deben reanudar una dieta rica en fibra cuando los síntomas se resuelven, afirma MedlinePlus. Algunos alimentos que son ricos en fibra incluyen harina de avena, frutas y panes integrales, cereales y panecillos. Lechuga, jugo de vegetales, frutas y vegetales cocidos también están incluidos en una dieta alta en fibra. El consumo de por lo menos 25 a 35 gramos de fibra por día puede ayudar a prevenir los síntomas y ataques de diverticulitis al reducir la presión en el tracto digestivo y hacer que las heces se vuelvan más voluminosas
