Una mujer puede nadar durante un período usando un tampón para evitar el sangrado en el traje de baño, como lo indica KidsHealth. Algunas mujeres pueden sentirse tentadas a usar almohadillas, que pueden no ser eficaces mientras nadan.
Las posibilidades de que las almohadillas se caigan al nadar son altas, especialmente en comparación con los tampones. Mientras que las almohadillas pueden funcionar, pueden volverse pesadas e incómodas mientras están en el agua. Se inserta un tampón en la vagina. Tiene un material suave y una cuerda para permitir que una mujer lo quite fácilmente. Los aplicadores pueden ser de cartón o plástico, para permitir que una persona elija uno que más le guste.