Los pulmones duelen después del ejercicio debido al asma inducida por el ejercicio, también conocido como broncoespasmo inducido por el ejercicio. El dolor de los pulmones por esta afección generalmente ocurre dentro de cinco a 10 minutos después del ejercicio intenso, según Drogas. com.
Otros síntomas del asma inducida por el ejercicio incluyen tos, sibilancias y falta de aliento, explica la Clínica Mayo. El diagnóstico de asma no es necesario para experimentar esta condición, ya que cualquiera puede sufrir de asma inducida por el ejercicio. Varios factores pueden aumentar el riesgo de asma inducida por el ejercicio, incluido el aire frío o seco, el recuento elevado de polen y la respiración pesada provocada por el ejercicio intenso. Los investigadores no están seguros de por qué algunas personas desarrollan esta condición y otras no. Algunos investigadores creen que esta condición podría desencadenarse por una serie de eventos moleculares a nivel celular causados por el ejercicio vigoroso.
Evite el asma inducida por el ejercicio calentándose antes del ejercicio, use una máscara en el clima frío y evite los desencadenantes como los alérgenos. Los medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas del asma inducida por el ejercicio, señala Drugs.com. Estos incluyen medicamentos de acción corta, tomados justo antes del ejercicio, o medicamentos de acción prolongada, tomados diariamente. La Clínica Mayo también recomienda una dieta baja en sal que sea rica en pescado y en productos con altos niveles de vitamina C. Las personas que experimentan esta afección con una dificultad respiratoria grave deben buscar atención médica de inmediato.
