La forma precisa en que las personas desarrollan presión arterial alta, conocida como hipertensión, es desconocida, según WebMD. Sin embargo, existen varios factores de riesgo para la enfermedad, incluida la obesidad o el exceso de peso, el tabaquismo, la familia Historia y demasiada sal en la dieta.
Las personas no tienen control sobre todos los factores de riesgo para la presión arterial alta, como la edad o los antecedentes familiares, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Pero las personas pueden controlar los otros factores haciendo ciertas elecciones de estilo de vida.
Las posibilidades de desarrollar presión arterial alta aumentan con la edad, según la Clínica Mayo. Los hombres son más propensos que las mujeres a desarrollar hipertensión antes de los 45 años. Después de los 65 años, las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad. La raza, otro factor incontrolable, también puede aumentar el riesgo de presión arterial alta.
El consumo de tabaco causa un aumento inmediato, aunque temporal, de la presión arterial, según la Clínica Mayo. Los químicos del tabaco también dañan las paredes de las arterias, haciendo que las arterias se estrechen y la presión arterial aumente.
Los altos niveles de sodio en la dieta tienden a aumentar la presión arterial, al igual que la falta de potasio, según la Clínica Mayo. Demasiado sodio hace que el cuerpo retenga agua, lo que a su vez aumenta la presión arterial. Las personas que no obtienen suficiente potasio o que no pueden retener el potasio acumulan más sodio en sus sistemas. El exceso de sodio aumenta la presión arterial y el riesgo de enfermedades del corazón.
