El tiempo de recuperación para las lesiones de la columna vertebral puede variar ampliamente; sin embargo, el tratamiento adecuado puede producir reducciones notables en el dolor en tan solo dos semanas, según Oregon Spine and Physical Therapy. Las hernias de disco se curan en un promedio de ocho semanas, informa Breaking Muscle.
Las lesiones de disco leves y moderadas generalmente pueden curarse sin cirugía, explica PhysioWorks. Los métodos de tratamiento pueden incluir el uso de cinta médica, aparatos ortopédicos y corrección postural. Los ejercicios simples de estiramiento también pueden ayudar a tratar la afección, y también se usan analgésicos de venta libre, como el paracetamol y los antiinflamatorios no esteroideos. Una de las principales preocupaciones con respecto a las lesiones de la columna vertebral es la prevención de la recurrencia, que suele ocurrir debido a la falta de cumplimiento del programa de rehabilitación por parte del paciente, especialmente en relación con los ejercicios de fortalecimiento del centro y la espalda.
