Una dieta basada en batidos de desintoxicación y otras bebidas puede dañar el sistema digestivo y privar al cuerpo de energía y nutrientes, según la Northwestern University. Las personas pueden no notar el daño debido al efecto placebo o la adrenalina que aumenta la energía que producen cuando carecen de nutrientes.
El cuerpo humano se desintoxica a sí mismo sin requerir bebidas de desintoxicación, que generalmente no contienen suficientes proteínas, informa Metro. Los consumidores se arriesgan a gastar dinero en productos que son ineficaces o dañinos. Las bebidas desintoxicantes a menudo también contienen altos niveles de azúcares, que alteran el azúcar en la sangre y los niveles de insulina, señala la Salud de la Mujer. Un número cada vez mayor de productos dietéticos y para bajar de peso están ingresando al mercado que contienen ingredientes inseguros o sin una efectividad comprobada, advierte la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos. La FDA no puede probar todos los productos de desintoxicación en el mercado.
