Los ejemplos de ruidos externos son cualquier cosa fuera del cuerpo de una persona que genera ruido; una radio, un automóvil, otras personas que hablan y el zumbido de la iluminación fluorescente son ruidos externos. Los ruidos externos son un tipo de distracción.
A diferencia del ruido interno, los ruidos externos son difíciles o imposibles de controlar. Cuando un avión pasa por encima de la cabeza y ahoga todo otro ruido, no hay nada que se pueda hacer al respecto. Los ruidos externos están por todas partes. Ellos abruman a muchos con su capacidad de distraer. Cuanto más es capaz de distraer un ruido, más se considera un ruido externo.
El ruido externo puede parecer un invento de la sociedad moderna, pero incluso la naturaleza tiene un exceso de ruido externo. El zumbido de los insectos es uno de los sonidos más comunes, ya sea en un bosque o en una ciudad. El ruido externo de una cascada es capaz de ahogar a todos, excepto a las voces más altas. Incluso el clima puede causar suficiente ruido externo para que sea difícil de pensar.
Cada sonido que existe fuera de la mente se considera ruido externo. Estos sonidos son capaces de distraer y dificultar el trabajo. Incluso los sonidos agradables como una canción de radio favorita se consideran un tipo de ruido externo.
