Los ejemplos de difusión incluyen la dispersión del té en agua caliente y el humo de un cigarrillo encendido que se propaga en el aire. Las burbujas de dióxido de carbono que se difunden desde una botella abierta de soda hacen que la soda se vuelva plana cuando se pierde su carbonatación.
El cuerpo humano exhibe difusión en la digestión mediante la transferencia de oxígeno de los pulmones a la sangre y de las células sanguíneas a los músculos. También ocurre durante el embarazo, a medida que los alimentos y el oxígeno llegan al feto desde el cuerpo de la madre.
Cuando se vierte una taza de líquido caliente, como el café, el calor difunde y calienta la taza. Un cubo de azúcar colocado en un líquido se disuelve y se difunde en todo el líquido, endulzándolo uniformemente sin agitar. Los globos de helio exhiben difusión, desinflando a medida que el helio se pierde lentamente desde el globo. La razón por la que huele a perfume en otra persona es porque se difunde en el aire circundante.
Al regar las plantas, el agua se difunde en ellas para que las hojas no se marchiten. Las hojas emiten dióxido de carbono de las bolsas de aire entre las células mesófilas para transferirlo al cloroplasto.
Las corrientes oceánicas exhiben difusión en la meteorología al difundir las aguas cálidas alrededor del ecuador. En áreas donde el aire caliente y húmedo se eleva en el aire frío, crea vapor de agua que conduce a tormentas de lluvia.