La higiene adecuada, los exámenes de detección frecuentes de ETS y las visitas regulares al médico son esenciales para mantener saludable el sistema de reproducción masculino, de acuerdo con los expertos en salud y estado físico de USAfitness.com. También son factores importantes para mantener el sistema de reproducción masculino en plena forma.
Justin Caba, de MedicalDaily.com.
Al producir esperma sano y prevenir la infertilidad masculina, dormir lo suficiente, evitar colocar las computadoras portátiles en el regazo, comer zanahorias y nueces y eliminar el tocino de la dieta, afirma Justin Caba de MedicalDaily.com. >
Además, una dieta equilibrada y nutritiva con actividad física regular es beneficiosa no solo para el sistema reproductor, sino que garantiza que todos los órganos del cuerpo funcionen con la máxima eficiencia.
