El comportamiento normal es un comportamiento promedio y no fuera de lo común, mientras que el comportamiento anormal es diferente de la mayoría de la sociedad, según Psychology Today. Hay una amplia gama de comportamientos que son normales y comportamientos que son anormales.
Según Psychology Today, hay muchas características del comportamiento normal. Las personas que se comportan normalmente no están constantemente sintiendo un solo estado de ánimo porque sus emociones cambian apropiadamente con cada nueva situación, como sentirse enojado cuando se sienten frustrados. Pueden relacionarse con otros y comprometerse con una persona, grupo o causa. Se sienten satisfechos después de completar una tarea, pero también disfrutan de la relajación. Lo más importante, el comportamiento normal consiste en adaptarse a la vida. Esto significa lidiar con el éxito y el fracaso de una manera saludable y ser flexible a través de los muchos desafíos de la vida.
Psychology Today también enumera características de comportamiento anormal. Un comportamiento anormal es la repetición de acciones dañinas en un patrón, como dormir consistentemente solo unas pocas horas por noche. Las personas que se comportan de manera anormal pueden fijarse en una emoción. Un ejemplo de esto es experimentar un largo estado de depresión, aunque no hay una razón lógica para sentirse triste. El comportamiento anormal también puede violar la ética, como la desviación sexual.
