La glándula pineal se considera el órgano más pequeño del cuerpo humano. Ubicada en el interior del cerebro, la glándula produce una hormona vital en la regulación del reloj corporal.
La melatonina es la única hormona que es secretada por la glándula pineal. Controlado por la luz, su función se suprime durante el día y aumenta durante la noche mientras nos preparamos para dormir. El propósito completo de la glándula pineal aún no se ha entendido. En el pasado, se creía que la glándula pineal era "el tercer ojo" debido a su regulación por la luz. Una vez fue considerado como el "asiento del alma, donde se forman todos los pensamientos", según el filósofo Descartes, pero esta afirmación ha sido rechazada hace mucho tiempo.
