La tos controlada de los pulmones, acostarse para drenar la mucosidad de los pulmones y golpear ligeramente el pecho y la espalda pueden ayudar a eliminar la flema de los pulmones, según WebMD. Respirar vapor y hacer funcionar un humidificador humedece el aire y afloja el moco, dice Reader's Digest Best Health.
Beber mucha agua y comer comida picante puede ayudar a diluir la mucosidad, lo que permite que se levante más fácilmente cuando un paciente tose, informa Reader's Digest Best Health. La cafeína y el alcohol se deshidratan, por lo que deben evitarse tanto como sea posible. Los productos lácteos contienen la proteína lactoalbúmina, que ayuda a estimular la producción de moco.
Otras opciones naturales incluyen el vinagre de sidra de manzana, el jengibre y la pimienta de cayena, dice Earth Clinic. El vinagre de manzana ayuda a mantener el cuerpo alcalino, previniendo la producción de moco excesivo. La capsaicina en la pimienta de cayena diluye el moco, evitando que se acumule en los pulmones. El jengibre es un descongestionante natural y antihistamínico que seca el exceso de moco y ayuda a desencadenar las funciones corporales que lo eliminan de los pulmones.
El exceso de moco en los pulmones puede ser causado por EPOC, o enfermedad pulmonar obstructiva crónica, afirma WebMD. También es un síntoma de bronquitis. Puede provocar tos y obstruir las vías respiratorias o impedir la respiración.
