¿Cómo aliviar los calambres del período?

De acuerdo con la Clínica Mayo, usted puede aliviar los dolores menstruales o los menstruales con analgésicos de venta libre, medicamentos antiinflamatorios no esteroides recetados y píldoras anticonceptivas orales, según la gravedad de los calambres. También puede aliviar los cólicos con remedios caseros, como aplicar calor en la parte inferior del abdomen, hacer ejercicio y tomar suplementos dietéticos.

Según la Clínica Cleveland, los calambres menstruales son causados ​​por fuertes contracciones del útero durante el ciclo menstrual de una mujer, que ayudan a expulsar el revestimiento uterino. Los calambres generalmente comienzan a ocurrir uno o dos días antes de que una mujer comience su período. Los síntomas de los calambres menstruales incluyen dolor y presión en la parte inferior del abdomen, así como dolor en las caderas, la parte inferior de la espalda y los muslos internos. El dolor puede variar desde una leve molestia hasta un dolor intenso. Los calambres menstruales también pueden ir acompañados de náuseas, vómitos, fatiga y diarrea en algunas mujeres.

La Clínica Mayo recomienda tomar analgésicos de venta libre o medicamentos antiinflamatorios no esteroides de receta tan pronto como aparezcan los síntomas y continuar tomando el medicamento según las indicaciones hasta que los síntomas hayan desaparecido. Un médico puede recomendar tomar anticonceptivos orales con regularidad para reducir los calambres severos. En algunos casos, los calambres severos pueden ser causados ​​por un problema médico subyacente, como la endometriosis o los fibromas, que pueden requerir cirugía para corregirlos.