Alivia el malestar después de la reparación de la hernia de hiato tomando los analgésicos que recomienda el cirujano, evitando el levantamiento de pesas y la actividad extenuante durante las dos semanas posteriores a la cirugía y siguiendo tu plan de dieta recomendado después de la cirugía, según la Universidad de Carolina del Norte División de Cirugía Gastrointestinal. El ejercicio leve disminuye las molestias en el hombro debido al gas posterior a la cirugía, y un aumento gradual en el consumo de fibra reduce el riesgo de estreñimiento.
Después de la cirugía de reparación de la hernia hiatal, son comunes dos tipos de molestias: dolor en los sitios de incisión y molestias gastrointestinales, enumera la División de Cirugía Gastrointestinal de UNC. Mantener limpios los sitios de incisión y observar si hay signos de infección, como enrojecimiento o sangrado, ayuda a minimizar el dolor de la herida. Una dieta especial reduce el riesgo de malestar gastrointestinal. Una dieta postoperatoria típica consiste en líquidos solo por unos pocos días seguidos de la adición de alimentos blandos. La mayoría de los pacientes vuelven a una dieta normal en dos semanas, pero no es raro que las dificultades para tragar persistan entre seis y ocho semanas. En esos casos, lo mejor es seguir una dieta de alimentos blandos hasta que desaparezca el malestar al tragar.
La tensión aumenta el malestar postoperatorio, mantiene el Centro Médico de Clínicas de los Hospitales Universitarios. Disminuir la tensión a través de actividades suaves, meditación, música y técnicas de relajación ayuda a aliviar este malestar.
