Soñar con una ex pareja puede significar la necesidad de curar los sentimientos residuales de la antigua relación, el deseo de que falten cualidades específicas en una nueva relación o el deseo de volver a ver los tiempos más simples en el pasado. Los sueños son normales, especialmente después de terminar una relación comprometida.
El subconsciente usa el tiempo de sueño para procesar y sanar la tristeza, el arrepentimiento, la culpa, la ira u otras emociones no expresadas para las cuales no hay salida disponible durante las horas de vigilia. Esto es particularmente cierto si hubiera asuntos importantes que no se hayan dicho en una relación anterior. El comienzo de una nueva relación puede desencadenar los sueños de una vieja llama mientras la mente subconsciente trata de apilar las cualidades y características de la nueva pareja con la anterior.
Estos sueños también pueden ser la forma mental de indicar que no todo está bien en una relación actual. El subconsciente a veces intenta llenar un vacío importante, como la falta de intimidad, honestidad o confianza soñando con un antiguo amante que poseía estas cualidades. La aparición de un compañero desde la adolescencia, especialmente el primer amor, puede significar un anhelo por la inocencia perdida y la libertad de las limitaciones de la edad adulta. Soñar con una ex pareja no siempre significa que uno debe resucitar la relación. Estos sueños son la forma mental de limpiar la casa y deshacerse del equipaje restante.