El temblor nocturno, o temblores, puede ser una parte del comportamiento normal del sueño o puede ser un síntoma de un trastorno del sueño, explica NetWellness. El sueño comienza y los movimientos periódicos de las extremidades pueden ser la causa de los temblores nocturnos. Las causas adicionales de los temblores nocturnos incluyen la apnea del sueño, el trastorno periódico del movimiento de las extremidades, el trastorno de la conducta REM o un trastorno del movimiento como el mioclono excesivamente fragmentario. Los temblores nocturnos también pueden deberse a una sobredosis o reacción a un medicamento, señala Home-Remedies-for-You.com.
Un coágulo de sangre o un tumor en el cerebro, la enfermedad de Parkinson, la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Huntington son todas las posibles causas de temblores nocturnos, de acuerdo con Home-Remedies-for-You.com. Los temblores nocturnos también pueden ser causados por una lesión en la cabeza o la médula espinal o como resultado de la privación de oxígeno.
En el caso de la apnea del sueño, la vía aérea de una persona se cierra total o parcialmente de manera recurrente durante el sueño, afirma NetWellness. La persona se despierta brevemente para establecer nuevamente la respiración normal y, dependiendo de la gravedad de la apnea, las extremidades de una persona pueden temblar o sacudirse. Las personas que sufren de apnea del sueño generalmente experimentan otros síntomas, como cansancio durante el día, disminución del estado de alerta y dolores de cabeza al levantarse.
Con el trastorno periódico del movimiento de las extremidades, una persona experimenta breves despertares y sacudidas, generalmente en las piernas, informa NetWellness. Las sacudidas en las piernas que ocurren en el primer tercio de la noche de las que una persona no es consciente son generalmente parte del sueño normal. Sin embargo, si los movimientos bruscos de la pierna perturban a la persona y producen un mal sueño y cansancio durante el día, podría haber un trastorno subyacente.
El trastorno de comportamiento REM hace que una persona experimente sacudidas o temblores en la noche que normalmente están relacionados con los sueños, explica NetWellness. Normalmente, una persona puede recordar el sueño y los movimientos son un intento de representar una parte del sueño.
