Las actividades que pueden ayudar a que el cabello de una persona crezca durante más tiempo incluyen comer una dieta rica en proteínas, cuidar adecuadamente el cabello y masajear el cuero cabelludo para promover la circulación de la sangre en los folículos pilosos. También es una Buena idea recortar ocasionalmente el pelo muerto.
Los alimentos ricos en proteínas que pueden fortalecer el cabello incluyen yogur, huevos, carne y quinua. Un individuo también puede hacer crecer el cabello más largo al evitar los tratamientos químicos para el cabello y sobre lavarlo, ya que al hacerlo se le quitan los aceites esenciales. El cabello debe manejarse con cuidado y, a menudo, no se debe arreglar en una cola de caballo o en un moño, ya que hacerlo puede romperlo.
