¿Qué es la lipemia?

Según Reference.com, la lipemia es la presencia de exceso de lípidos o grasas en el torrente sanguíneo. Hiperlipemia, hiperlipidemia y lipemia se refieren a la misma condición de tener niveles excesivos de grasa en la sangre.

La American Heart Association sostiene que la hiperlipemia, o un nivel alto de lípidos en la sangre, se refiere específicamente a niveles elevados de colesterol y triglicéridos. Debido a que algunos tipos de colesterol son buenos para la salud y otros conducen a un mayor riesgo de enfermedad, se requiere un perfil lipídico completo antes de que el médico decida un plan de tratamiento. Una dieta saludable y un ejercicio moderado son los primeros pasos hacia la reducción de los lípidos en el torrente sanguíneo. A veces se recetan medicamentos para la afección si la dieta y el ejercicio no reducen lo suficiente los niveles de lípidos.

La American Heart Association recomienda consultar con un médico para desarrollar un plan de tratamiento que se enfoque en los tipos específicos de lípidos que se elevan para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular o enfermedad cardíaca. Otros consejos para quienes tienen lipemia incluyen leer las etiquetas de los alimentos para evitar los productos con alto contenido de colesterol y los que tienen un alto contenido de grasas trans y reducir el consumo de carnes rojas y productos lácteos con alto contenido de grasa. Las personas con lipemia también deben aumentar su consumo de fibra y elegir aceites saludables para cocinar. Los pacientes que pierden peso y aumentan sus niveles de actividad pueden revertir la lipemia.