¿Qué es el ruido interno?

¿Qué es el ruido interno?

El ruido interno consiste en distracciones dentro del cerebro, como los pensamientos, que interrumpen el proceso de comunicación. El ruido interno ocurre cuando una persona está tratando de hablar. Puede hacer que la persona pierda de vista lo que quiere decir o está tratando de comunicar.

El ruido interno puede ser positivo o negativo y, a menudo, se conoce como la voz dentro de la cabeza de alguien. El ruido interno negativo puede consistir en pensamientos o dudas cuando una persona está tratando de defenderse verbalmente o argumentar un punto. El ruido interno positivo aún puede causar una distracción, pero aún así puede resultar alentador y de apoyo cuando una persona está hablando.