¿Qué alimentos se recomiendan para una dieta de colitis linfocítica?

Las personas que sufren de colitis microscópica, incluyendo colitis linfocítica y colágena, deben seguir una dieta blanda o líquida hasta que los síntomas mejoren, según la Clínica Mayo. Beber mucha agua o bebidas con electrolitos como el potasio y el sodio ayuda a aliviar la condición. Los alimentos blandos como el arroz, la compota de manzana y los plátanos son más fáciles de digerir.

La diarrea crónica, el dolor abdominal, las náuseas, la pérdida de peso y la incontinencia son síntomas comunes tanto de colitis linfocítica como de colágeno, afirma la Clínica Mayo. Los síntomas pueden aparecer y desaparecer, persistir constantemente o incluso desaparecer por sí solos. Los pacientes que requieren tratamiento pueden comenzar espaciando varias comidas pequeñas a lo largo del día en lugar de comer menos comidas grandes.

Los pacientes deben evitar los alimentos picantes, fritos y altos en grasa que pueden empeorar los síntomas, señala la Clínica Mayo. Los alimentos con alto contenido de fibra, como frijoles, verduras y nueces, deben limitarse o reducirse hasta que la condición mejore y luego se agregue lentamente a la dieta regular. Las bebidas que contienen alcohol o altas cantidades de azúcar o cafeína, como el café, el té y los refrescos, pueden agravar la condición.

Además de la dieta, un médico puede recomendar medicamentos contra la diarrea, ácidos biliares de bloqueo, medicamentos antiinflamatorios o esteroides, explica la Clínica Mayo. En casos severos, la cirugía puede ser necesaria para extirpar parte o todo el colon. Tales casos son raros, y se descartan otras causas potenciales antes de considerar la cirugía.