No hay alimentos que contengan oxitocina. La oxitocina es una hormona poderosa que mejora la forma en que las personas se sienten al aumentar la felicidad, disminuir la ansiedad y facilitar una sensación de seguridad. La oxitocina es producida por el hipotálamo y es almacenada y secretada por la glándula pituitaria posterior.
La oxitocina sintética se puede producir en un laboratorio, pero no puede tomarse por vía oral porque la oxitocina se destruye por el tracto gastrointestinal. La oxitocina sintética debe administrarse como un aerosol nasal o por inyección. Un uso médico común para la oxitocina inyectada es inducir el parto. Mostrar afecto y realizar actos altruistas, como dar regalos, son algunas formas naturales de aumentar la producción de oxitocina.
