La energía cinética es cero o positiva, nunca negativa. Esto se debe a que la energía cinética se define como la mitad de la masa de un objeto multiplicada por el cuadrado de su velocidad. Dado que la masa es una medida de la materia, nunca puede ser negativa, y como la velocidad es cuadrada, siempre es positiva.
La energía cinética de un objeto es la energía causada por el movimiento de un objeto; Si el objeto tiene algún tipo de movimiento, tiene una cantidad positiva de energía cinética. A diferencia de algunas otras cantidades físicas, como la velocidad, la energía cinética no se ocupa de la dirección; Sólo se preocupa por la magnitud. Debido a esto, incluso si un objeto tiene "movimiento negativo" moviéndose en una dirección opuesta a lo que se considera positivo, el signo de la energía cinética no se ve afectado.