Un tampón puede caerse si no se inserta lo suficientemente dentro de la vagina o si se está acercando a su capacidad de absorción. Un tampón correctamente insertado que se cambia regularmente no suele caerse porque hay Músculos en la abertura vaginal que lo mantienen en su lugar.
Un tampón que no se inserta lo suficiente puede ser bastante incómodo, incluso si no se cae. Si una mujer tiene problemas para conseguir un tampón que requiere una inserción con un dedo lo suficientemente atrás en la vagina, puede intentar usar un tampón que viene con un aplicador. Si ya usa tampones con aplicadores, podría probar un tipo diferente de aplicador o un tampón de menor absorción. Una opción de menor absorbencia es más pequeña y puede ser más fácil de insertar tan atrás como sea necesario.
Cuanto más saturado está un tampón con la sangre menstrual, más pesado y resbaladizo se vuelve. Para evitar que un tampón se resbale hacia abajo, una mujer debe colocarse un tampón nuevo cada cuatro u ocho horas, dependiendo de su flujo. Un tampón lleno es especialmente más propenso a caerse cuando una mujer tiene una evacuación intestinal o participa en otra actividad que involucra empujar hacia abajo con los músculos abdominales.