Las personas se aíslan de los demás por una variedad de razones. Los problemas de salud mental, como la depresión, la ansiedad social y las luchas por el abandono pueden hacer que alguien se retire de la familia y los amigos. Las personas que carecen de autoestima a menudo se aíslan contra el mundo exterior. Los que están aislados emocionalmente tienden a retirarse socialmente, al igual que los que tienen personalidades introvertidas. La tristeza puede hacer que alguien se retire de los amigos y la familia.
Los introvertidos típicamente se aíslan del mundo exterior. Los introvertidos se sienten agotados cuando se encuentran en un grupo y energizados o recargados cuando pasan tiempo solos. Las personas que tienen este tipo de personalidad no son socialmente ineptas. A menudo se les diagnostica erróneamente que tienen trastornos sociales, como un trastorno de personalidad evitativo. La verdad es que los introvertidos simplemente prefieren estar solos.
Las personas que experimentan depresión crónica o carecen de autoestima tienden a cerrar el mundo y retirarse de la sociedad. Muchas personas prefieren estar solas cuando se sienten mal consigo mismas o están en un estado mental negativo. Aquellos que recientemente han sufrido una pérdida o un evento traumático pueden experimentar un miedo al abandono, lo que provoca el aislamiento social. La razón más común por la que las personas se aíslan es porque están lidiando con algo interno y no están listas para compartir su dolor con los demás.