¿Por qué el tiempo de reacción disminuye con la edad?

El envejecimiento provoca una pérdida de conexiones cerebrales y retrasa el tiempo de reacción, informa un estudio de la Universidad de Michigan. Sin embargo, otros estudios muestran que el ejercicio revierte y mantiene los tiempos de reacción juvenil.

El cuerpo calloso enlaza o detiene la comunicación entre los dos hemisferios cerebrales. La acción del puente es vital para realizar habilidades motoras de dos caras y ciertas funciones cognitivas. Sin embargo, durante los movimientos motores unilaterales, el cuerpo calloso debe bloquear la otra mitad del cerebro que controla el lado opuesto del cuerpo. A medida que una persona envejece, hay una mayor tendencia a que ambas partes del cerebro hablen a la vez, lo que retrasa el tiempo de reacción.

En enfermedades como la esclerosis múltiple, el cuerpo calloso se deteriora hasta el punto en que ambos lados del cuerpo se mueven durante las tareas motoras unilaterales porque ambos hemisferios cerebrales se comunican simultáneamente. Los niños muy pequeños tienen un cuerpo calloso no desarrollado y se mueven de manera similar. En respuesta a estos hallazgos, los investigadores están desarrollando y pilotando estudios de entrenamiento de motor dirigidos a limitar el desbordamiento entre hemisferios.

Otros estudios han demostrado que el ejercicio ayuda a mantener los tiempos de reacción de los jóvenes. El estudio de la Universidad de Michigan solo compara personas entre los 20 y los 70. Según un estudio del Departamento de Salud y Educación Física de la Universidad de Texas, los tiempos de reacción entre un grupo de 20 a 25 años de edad y un grupo de 45 a 55 años de edad de hombres en buena condición física muestran solo una diferencia insignificante. . A menos que los sujetos más jóvenes estén muy involucrados en el ejercicio, no pueden superar los tiempos de reacción de los hombres mayores físicamente aptos.