Las personas generalmente se muerden mientras comen debido a una masticación descuidada o preocupada, según Thomas P. Connelly, DDS Por ejemplo, hablar o leer mientras se come distrae a las personas de masticar, lo que puede hacer que muerdan ellos mismos.
La masticación distraída es la causa principal de las personas que se muerden mientras mastican, y esto ocurre ocasionalmente en la mayoría de las personas, según Thomas P. Connelly, D.D.S., escribiendo en el Huffington Post. Otra razón por la que esto sucede es debido a la desalineación de los dientes, lo que causa una mordedura de lengua o mejilla más crónica y consistente. La desalineación se produce cuando los dientes permanentes no se alinean correctamente debido a la falta de dientes, como resultado de un trastorno de la articulación o debido a una dentadura postiza que está mal alineada. La mordedura de mejillas como resultado de la desalineación de los dientes puede provocar una mordedura crónica en las mejillas, lo que tiene el potencial de convertirse en un hábito nervioso.
Thomas P. Connelly, D.D.S. señala que hay varias soluciones para este problema, comenzando con una masticación de alimentos más lenta y cuidadosa. Si la causa de morderse la mejilla mientras se mastica es la falta de alineación de los dientes, entonces es necesario corregirlo mediante el trabajo dental. Si el mordisco en las mejillas ha alcanzado un nivel de hábito, entonces una persona puede masticar chicle o usar algún tipo de bálsamo para los labios para desalentarlo. Este es un hábito que debe detenerse porque causa llagas y legiones en la boca que no solo son dolorosas, sino que también están en riesgo de infección.
