¿Hay algún tratamiento para estimular la cadera que pueda realizar en casa?

Los medicamentos antiinflamatorios y la terapia física comprenden los mejores tratamientos caseros para los espolones óseos de la cadera, según eMedicineHealth. Si bien la cortisona u otros esteroides brindan alivio cuando se inyectan en la articulación, los tratamientos caseros a menudo brindan alivio al ellos mismos.

El dolor es el síntoma más común de los espolones óseos en cualquier parte del cuerpo, y la primera línea de tratamiento son los medicamentos antiinflamatorios. Estos alivian el dolor y disminuyen la cantidad de inflamación que causan los espolones óseos, señala eMedicineHealth.

La terapia física a menudo acompaña a los medicamentos, y los estiramientos y ejercicios que los terapeutas enseñan a los pacientes constituyen una parte útil del tratamiento en el hogar. El propósito de la terapia física no es deshacerse de los espolones óseos, sino aliviar los síntomas con los que se presentan. Si los espolones óseos han limitado o eliminado el movimiento en una articulación, la terapia física fortalece los músculos de soporte y facilita el movimiento. Además del estiramiento, las compresas de hielo y el masaje también comprenden elementos efectivos de tratamiento en el hogar, como lo indica eMedicineHealth.

Si los problemas con la movilidad y el dolor persisten después de varias semanas de tratamiento en el hogar, y el dolor aumenta hasta un punto intolerable, es importante visitar a un médico. Las inyecciones de cortisona en la articulación suelen ser el siguiente paso si el tratamiento en el hogar no es suficiente, explica eMedicineHealth.