¿Funcionan los cinturones de ajuste de cintura?

Un cinturón de corte de cintura inicialmente proporciona la ilusión visual de pérdida de peso a través de la compresión de grasa, y causa sudoración, lo que se traduce en una pérdida de peso menor a través de la pérdida de agua. Sin embargo, esta pérdida de peso no es permanente ; estas correas no funcionan, según Dietspotlight.com.

Una correa de cintura comprime la grasa en lugar de eliminarla. Si bien esto crea una apariencia atractiva, no es una pérdida de peso.

Estas correas aumentan la sudoración en la región de la cintura, por lo que la báscula registra la pérdida de agua adicional. Desafortunadamente, este peso regresa tan pronto como uno se hidrata adecuadamente, y la pérdida de agua adicional no es necesariamente saludable.

La pérdida de peso real con el cinturón es despreciable. El verdadero beneficio de los cinturones, además de la obvia ilusión de adelgazamiento, es que son capaces de proporcionar cierta medida de apoyo para la espalda y fomentar una buena postura cuando se usan correctamente. Además, la presión constante a veces actúa como un recordatorio para una persona que desea bajar de peso, lo que lo lleva a elegir bocadillos bajos en calorías o a seguir su rutina de ejercicios.