Según la Asociación de Salud Ambiental de Nueva Jersey, Nueva Jersey es una península. Nueva Jersey está separada en sus lados oeste y sur de Delaware y Pennsylvania por la Bahía de Delaware y el Río Delaware. >
En el lado este de Nueva Jersey, el perímetro lo proporcionan el Océano Atlántico, la Bahía de Nueva York, Kill van Kull, el río Hudson y Arthur Kill. Nueva Jersey obtuvo su nombre de la "Isla de Jersey", que era una Dependencia de la Corona Británica frente a la costa de Normandía, Francia, en el Canal de la Mancha. Otro hecho interesante es que desde Maine hasta Florida, a lo largo de toda la costa este, Highlands, Nueva Jersey, tiene la elevación más alta.
